|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20代前半は、まだ皮脂の分泌量が盛んな年代。洗顔や水分補給など基本のスキンケアを怠ると、皮脂による「あぶら毛穴」が目立ったり、ニキビができやすくなります。20代後半になると、冷暖房や紫外線の影響など、肌環境によって乾燥が気になることもあります。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
肌の水分が不足すると皮脂分泌が盛んになります。
丁寧な泡洗顔、水分補給重視のケアを意識し、適度な保湿、UVケアなど基本を大切に。
見た目重視の過度なメイクは、後々の肌にダメージを与えるので気をつけましょう。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
少しずつエイジングサインが気になり始める年代。ホルモンバランスや体調も変化し、その影響が肌にも現れ始めます。この年代でシミが気になり始めるのも、長年に渡って浴びた紫外線が原因。
また、肌の水分量の減少により、乾燥やハリ不足も気になってきます。
免疫力の低下で疲れやすくなることも。
|
|
|
|
|
|
|
|
保湿やUVケアを十分に。シミには美白ケアを。
30代後半からはエイジングケアを取り入れるのも◎。規則正しい生活やバランスのとれた食事、適度な運動などでストレスを溜めず、体調を整え、疲れをリセットしましょう。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
保湿力・皮膚の支持力不足により、ハリ・弾力の低下が肌に顕著に現れやすい年代。シミやたるみ毛穴、くすみが目立ってきます。
ターンオーバーの低下に加え、月経不順や体調不良などでホルモンバランスも乱れがちになることが影響します。
|
|
|
|
|
|
エイジングケアアイテムを積極的に取り入れ、
肌(角質層)内部から潤い・艶・ハリ感アップを。表情筋エクササイズ、腸内環境を整える、血行をよくするなどインナービューティも意識しましょう。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
さまざまなエイジング現象がすべて起きやすい年代。シミやたるみ、くすみ、シワが本格的に気になり始めます。これまでのスキンケアで、見た目の肌年齢に差が現れます。
ホルモンバランスが大きく乱れたり、肌の調子が不安定になるなど、今までとの違いをはっきりと感じる方も少なくありません。
|
|
|
|
|
|
スキンケアでは水分・油分ともにバランスよく補いましょう。
十分な栄養と睡眠で疲れにくい体をつくることも、ターンオーバーやバリア機能を保つのに重要です。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|